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Fin du mois sans alcool !

Mon chéri et moi sortons tout juste de notre mois sans Alcool ! Et oui, nous avions choisi janvier pour partir l'année du bon pied et en étions à notre 3e année consécutive à se lancer se défi de ne pas boire d'alcool pendant 1 mois.

En faisant une recherche sur le web, je m'aperçois que des études scientifiques se sont penchées sur les bienfaits sur le corps d'1 mois sans alcool. Les résultats se font sentir au niveau du foie évidemment, mais également au niveau de la forme. Très intéressant !

Petite lecture https://www.newscientist.com/article/mg22129502.600-our-liver-vacation-is-a-dry-january-really-worth-it/

Tout s'est très bien passé. Nous avons consommé beaucoup de Perrier-citron mais sans trop de difficulté mis à part les quelques soirées entre amis.

Qui serait prêt à relever le défi ?


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